
Tervetuloa Oulun Ultran Polvipäivään la 16.2.
Ensimmäistä kertaa järjestettävä Polvipäivä on oululainen tapahtuma, joka levittää tietoa polven nivelrikosta ja sen ennaltaehkäisystä. Varattavissa on yhteensä 20 ilmaista polven ultraäänitutkimusta lääkäriasema Oulun Ultrassa.
Kaikki Polvipäivän ajat on varattu! Kiitoksia kaikille kiinnostuneille. Seuraa Polvipäivä-tapahtumaa Facebookissa niin saat tiedot mahdollisista peruutuksista ja muista uutisista.
Kuka voi osallistua Polvipäivään?
Polvipäivä on tarkoitettu kaikille, joilla on polvioireita tai joiden elämää nivelrikko muuten koskettaa. Tältä sivulta saat lisätietoa nivelrikosta, sen hoidosta ja ennaltaehkäisystä.
Tunnetko jonkun, jota Polvipäivä voisi kiinnostaa? Jaa tämä sivu Facebookissa tai Twitterissä.

Uusinta tutkimustietoa polven nivelrikosta
Oulun Ultran lääkäri LT Mika Nevalainen on tutkinut nivelrikon toteamista ultraäänitutkimuksen avulla. Uusinta tietoa on Nevalaisen ja tutkimusryhmän joulukuussa 2018 julkaistussa artikkelissa ”Ultrasonography of the late-stage knee osteoarthritis prior total knee arthroplasty: comparison of the ultrasonographic, radiographic and intra-operative findings.”
Artikkelissa verrataan nivelrikon arvioinnin laatua ultraäänitutkimuksen, röntgenkuvauksen ja nivelleikkauksen yhteydessä. Tutkimuksen tärkeimpiä tuloksia ovat nämä:
- Ultraäänitutkimuksella voidaan havaita luupiikit eli osteofyytit paremmin kuin röntgenkuvalla.
- Ultraäänitutkimuksella voidaan luotettavasti havaita pitkälle edenneen nivelrikon aiheuttamia muutoksia polvessa, erityisesti polven sisäsivuilla.
- Ultraäänellä voi myös arvioida polven nesteilyä, nivelkalvon tulehduksia, rustovarioita ja nivelkierukan patologiaa.
- Ultraäänitutkimuksella havaitut rustovauriot korreloivat röntgenillä havaitut nivelraon kaventumisen kanssa.
Kaikkia polvinivelen sisäisiä ongelmia ei voida luotettavasti arvioida ultraäänellä. Ultraäänitutkimuksen etuja ovat sen edullisuus ja nopeus verrattuna esimerkiksi magneettikuvaukseen.
Nivelrikko on maailman yleisin nivelsairaus
Polven nivelrikon varsinaista syytä ei tiedetä. Nivelrikossa koko nivelessä tapahtuu muutoksia, kuten:
- nivelruston rikkoutuminen ja häviäminen nivelpinnoilta
- osteofyyttien, eli luukielekkeiden muodostuminen
- nivelen tulehdustila ja turpoaminen
- rustonalaisen luun vauriot
Nivelrikolle altistavia tekijöitä ovat mm. ikääntyminen, ylipaino, raskas fyysinen työ, perimä ja nivelvammat. Nivelrikkoa ehkäisevät mm. säännöllinen liikunta, painonhallinta ja niveliin kohdistuvan toistuvan, raskaan kuormituksen ja ääriasentojen välttäminen.

Katso videolta, miten varaat ajan Oulun Ultran nettiajanvarauksen kautta
Polvipäivän ajanvaraus alkoi tiistaina 12.2. klo 18.00 ja kaikki varattiin muutamassa minuutissa. Polvipäivän ajat olivat varattavissa vain netissä.
1. Mene sivulle oulunultra.fi/ajanvaraus
2. Valitse valikosta ”Kategoria: Polvipäivä la 16.2.”
3. Valitse palvelu ”Polvipäivän polven ultraäänitutkimus”
4. Valitse sinulle sopiva kellonaika lauantaille 16.2. klo 10–14
5. Täydennä tietosi. Huomaathan, että tähdellä merkityt ovat pakollisia.
6. Paina ”Varaa aika”
7. Ota talteen varaamasi aika. Jos annoit sähköpostisi, olet saanut vahvistuksen sähköpostiisi.
Näin ennaltaehkäiset polven nivelrikkoa
Polven nivelrikkoa voi ennaltaehkäistä tai hidastaa tekemällä oikeita valintoja.
Nivelrikon oireet ja nivelrikon toteaminen ultraäänitutkimuksella
Millaisia ovat nivelrikon oireet? Mitkä tekijät altistavat nivelrikolle?
Polven nivelrikon hoito
Pitkälle edenneeseen nivelrikkoon ei ole olemassa lääkehoitoa, mutta näillä keinoilla voit parantaa toimintakykyäsi.